วิธีการรักษาส้นเท้าที่บ้าน?

เดือยส้น - ความผิดปกติของความเจ็บปวดมากและทั่วไปที่เกิดขึ้นเกือบทุกคนที่สอง ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของโรค - โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ โรคที่เป็นลักษณะอาการปวดส้นเท้าที่เกิดขึ้นและการเพิ่มขึ้นในระหว่างการเดินหรือวิ่ง น้อยกว่าปกติอาการปวดส้นเท้าที่เกิดจากความเสียหายให้กับเนื้อเยื่ออ่อนเจริญเติบโตของกระดูก โรคที่เป็นที่รู้จักกันแพร่หลายเป็นส้นเดือย แต่ชื่อนี้ไม่ถูกต้องเนื่องจากการเจริญเติบโตของกระดูกที่เรียกว่าสเปอร์ส - เป็นอาการที่ปรากฏเป็นผลมาจากการ plantar fasciitis

เพราะโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันซึ่งจะช่วยลดความสามารถในการทำงานและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของมนุษย์คำถามคือวิธีการอย่างรวดเร็วรักษาเดือยส้นเท้ายังคงที่เกี่ยวข้องตลอดเวลา มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะสมบูรณ์กำจัดโรค แต่คุณจะได้รับการกำจัดความเจ็บปวดและยืดการให้อภัยเป็นเวลานาน วิธีการรักษาเดือยส้นเท้าที่บ้าน - จะอยู่ด้านล่างในบทความนี้

สาเหตุของการเกิดโรค

เนื่องจากภาระหลักตกเมื่อเดินบนพังผืดฝ่าเท้าก็รู้สึกน้ำหนักทั้งหมดของร่างกายมนุษย์แน่นอนโหลดอย่างมีนัยสำคัญและยั่งยืนไม่สามารถช่วย แต่ความเสียหายโครงสร้างกระดูกเส้นเอ็นและเอ็นของเท้า เป็นผลให้ pathologies ต่างๆพัฒนาในพื้นที่นี้ซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้เกิดการอักเสบ แต่ยังสามารถ จำกัด กิจกรรมมอเตอร์ของบุคคล

มีสองสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดการงอกของเนื้อเยื่อกระดูก เหตุผลประการแรกคือปัจจัยทางพันธุกรรมหรือความผิดปรกติที่มีมา แต่กำเนิด ทั้งความผิดปกติ แต่กำเนิด แต่กำเนิดและปรากฏการณ์ทางพันธุกรรมของปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างหายากและพบได้บ่อยในเด็กหญิง เหตุผลที่สองคือการได้รับโรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บการบาดเจ็บและการรับน้ำหนักมากเกินไป

นอกเหนือไปจากการบาดเจ็บและความเครียดโรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกพัฒนาขึ้นเนื่องจาก:

  • สวมรองเท้าอึดอัด
  • โรคอ้วนหรือการมีน้ำหนักเกิน;
  • อันเป็นผลมาจากกีฬาอาชีพ;
  • เนื่องจากกิจกรรมทางวิชาชีพซึ่งเกี่ยวข้องกับภาระหนักที่แขนขาส่วนล่าง
  • เท้าแบน;
  • การบาดเจ็บที่ผ่านมา
  • ความไม่สมมาตรของแขนขาส่วนล่าง
  • อายุ 55 - 60 ปี

เหตุผลที่ก่อให้เกิดโรค fasciitis ที่เกิดจาก plantar มีจำนวนมากขึ้น

อายุมีบทบาทสำคัญในการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาในส้นเท้า เป็นที่รู้กันดีว่าเมื่อเวลาผ่านไปการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเกิดขึ้นในโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูก จะกลายเป็นเปราะและเปราะบางและเส้นเอ็นและเอ็นเสื่อมสภาพจากความเครียดทางกล แต่น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้อย่างสมบูรณ์ที่จะกำจัดกระบวนการเหล่านี้หรือย้อนกลับพวกเขา พวกเขาสามารถหยุดยั้งได้ด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมยาการบำบัดด้วยกายภาพบำบัดและการยิมนาสติกบำบัด ปัญหาอีกอย่างหนึ่งคือโรคที่เกิดขึ้นใหม่ในส้นเท้าจะถูกละเลยเป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษาซึ่งจะนำไปสู่ความฟุ้งซ่านของพวกเขาจนถึงการฝ่าฝืนการทำงานของเท้า

การรักษาความเร่ง calcaneal ที่บ้านเป็นเพียงเล็กน้อยวิธีการช่วย วิธีการรักษาหลักคือการบำบัดด้วยยาและกายภาพบำบัด คุณสามารถประสบความสำเร็จในการรักษาโรคนี้ได้อย่างมาก

อาการของสเปอร์ในส้นเท้า

อาการหลักของโรคคืออาการปวดอย่างรุนแรงในส้นเท้าขณะเดินหรือนอนพักอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหลังจากพักผ่อนเป็นเวลานาน คนไม่สามารถขึ้นไปบนเครื่องบินทั้งหมดของ แต่เพียงผู้เดียวเพราะเขารู้สึกเจ็บปวดที่แข็งแกร่งคล้ายกับความรู้สึกของการเกาะเข็มจำนวนมากเข้าสู่ผิว รู้สึกเจ็บปวดขณะเดินคนพยายามปกป้องพื้นที่นี้จากภาระจะทำให้ง่อย

อาการอีกประการหนึ่งคือผิวสีแดงบนส้นเท้าและความหนาแน่นของผิว ในกรณีที่มีกระบวนการอักเสบอาจมีอาการบวมน้ำและความผิดปกติของเท้า

การเดินเปลี่ยนเกิดขึ้นเนื่องจากความกลัวของอาการปวด ดังนั้นผู้ชายคนหนึ่งช่วยให้เท้าป่วยและพยายามที่จะโหลดมันน้อยลง

บางครั้งแผลจะปรากฏในพื้นที่ผิวส้นเท้าของผู้ป่วย

การวินิจฉัยโรคจะดำเนินการสำหรับความแตกต่างกับโรคอื่น ๆ เพราะคุณต้องรู้ว่าคุณต้องรักษาอะไร การทำเช่นนี้การศึกษาเกี่ยวกับ MRI, CT และ X-ray เช่นเดียวกับการศึกษาโดยทั่วไป: การวิเคราะห์เลือดและปัสสาวะโดยทั่วไปการทดสอบเลือดทางชีวเคมี

นอกจากนี้แพทย์ยังสามารถทำการตรวจสอบผู้ป่วยและการจับด้านบนของเท้ารวมถึงการทดสอบแบบสะท้อนอีกด้วย เมื่อยืนยันการวินิจฉัยคุณควรเริ่มต้นการรักษาทันทีซึ่งดำเนินการในแบบผู้ป่วยนอก (ที่บ้าน)

การรักษา spur calcaneal โดยวิธีการแบบเดิม

ทางการแพทย์ใช้ในการรักษาสเปอร์:

  • ยาเสพติด;
  • การบำบัดคลื่นช็อก
  • ขั้นตอนการกายภาพบำบัด
  • การรักษาด้วยการออกกำลังกาย
  • การรักษาสุขาภิบาลและสปา

จำเป็นที่จะต้องกำหนดความแตกต่างที่สำคัญอย่างหนึ่ง: การรักษาสามารถขจัดอาการและหยุดยั้งโรคได้ การรักษาโรคนั้นเป็นไปไม่ได้เลย แต่ขึ้นอยู่กับการรักษาที่เพียงพอระยะเวลาของการให้อภัยจะมีอายุการใช้งาน อาจใช้เวลาไม่กี่ปีหรือเพียงหนึ่งเดือน

ในฐานะที่เป็นยาเตรียม:

  • ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal (NSAIDs): diclofenac, voltaren; ibuprofen; FLEX;
  • การเตรียมการต่อต้านการอักเสบของการใช้งานในท้องถิ่นพวกเขาเจาะผ่านผิวหนังไปยังแหล่งป่วยให้ผลต้านการอักเสบและยาแก้ปวด;
  • ยาต้านการอักเสบของฮอร์โมนที่ใช้ในรูปแบบของการฉีดซึ่งจะฉีดโดยตรงในพื้นที่ได้รับผลกระทบขี้ผึ้งและครีมตามฮอร์โมนยังมีประสิทธิภาพมากยาเสพติดฮอร์โมนเป็น hydrocortisone, betamethasone;
  • ยาแก้ปวดเฉพาะที่ตามประเภทของการปิดล้อมเป็นยาชาที่ใช้เป็นยาใหม่ (Novocaine blockade ที่มีชื่อเสียง)

ขั้นตอนทางสรีรวิทยาเป็นวิธีที่มีประสิทธิผลมากที่สุดเป็นอันดับสอง แต่ใช้ร่วมกับยาพวกเขามีผลในการรักษาที่น่าอัศจรรย์

ซึ่งรวมถึง:

  • การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์
  • การบำบัดคลื่นช็อก
  • electrophoresis กับยา;
  • เลเซอร์บำบัด

การนวดเท้าที่มีประสิทธิภาพและการออกกำลังกายแบบลีลาการออกกำลังกายด้วยลูกบอลเพื่อปรับความชำนาญในการใช้นิ้วเท้าของเท้า การสุขาภิบาลและสปาบำบัดเกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยเรดอนแร่และโคลนอาบน้ำ

วิธีการรักษาส้นเท้าที่บ้าน

ในฐานะที่เป็นวิธีการรักษาเสริมแบบดั้งเดิมแพทย์แผนโบราณจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและมีผลดีเยี่ยม ผลิตภัณฑ์สมุนไพรและพืชสมุนไพรใช้เป็นวัตถุดิบในการรักษาโรค การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับสเปอร์ส calcaneal มีความหลากหลายมาก ด้านล่างเราจะทำความคุ้นเคยกับสูตรอาหารหลายอย่างซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดบวมและแดงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ที่สำคัญ! สูตรทั้งหมดที่ระบุในบทความนี้จะนำเสนอเพื่อความคุ้นเคย เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์และผลที่ตามมามีความจำเป็นต้องประสานงานกับแพทย์ที่เข้าร่วมการรักษาด้วยวิธีการรักษาด้วยยาทางเลือก

ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ใช้ในการรักษาแรงกระตุ้นของ calcaneal

กระเทียม

กระเทียมมีคุณสมบัติเป็นยาเป็นจำนวนมากดังนั้นจึงมีการใช้อย่างแข็งขันในการรักษา spir calcaneal บนพื้นฐานของมันทำให้ tinctures, เนย, บาล์ม

สูตร№ 1 มันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะบดกลีบหลายกระเทียมให้สอดคล้องตื้น ข้าวต้มที่เกิดขึ้นจะถูกนำมาใช้กับพื้นที่ที่เป็นโรคแล้วใช้ผ้าพันแผลผ้าพันแผลและหุ้มด้วยโพลิเอทิลีน การบีบอัดกระเทียมจะทำในช่วงเย็นและทิ้งไว้ตลอดทั้งคืน ในตอนเช้าคุณจำเป็นต้องถอดอัดและล้างเท้าของคุณ

ใช้กระเทียมอย่างระมัดระวังเพราะมีคุณสมบัติในการเผาไหม้และอาจทำให้เกิดการเผาไหม้บนผิวบอบบางและอ่อนไหว ถ้าในระหว่างการบีบอัดรู้สึกแสบร้อนและมีอาการคันควรบีบอัดทันที ในกรณีที่ไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ ขั้นตอนจะดำเนินการทุกวันในช่วงสัปดาห์แรกของเดือน จากนั้นพวกเขาก็หยุดพักและขั้นตอนนี้จะทำซ้ำ แต่เป็นเวลาสองสัปดาห์ติดต่อกันภายในหนึ่งเดือน คุณสามารถรู้สึกโล่งใจหลังจากขั้นตอนแรก ในขณะเดียวกันความเจ็บปวดในเส้นเอ็นจะยังคงมีอยู่สักระยะหนึ่งเนื่องจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะถูกเรียกคืนในช่วงเวลาของเดือน

การรักษา Dimexide

Dimexide - ถือว่าเป็นวิธีการรักษาสากลสำหรับการรักษาโรคในการสนับสนุน - ระบบมอเตอร์ยังไม่แพงมาก หมายถึงการผลิตในรูปแบบของการแก้ปัญหาและครีม มันจะใช้สำหรับการบีบอัดถูและนวด

สูตร№ 1. ขี้ผึ้งช้อนโต๊ะ dimeksidovoy เจือจางในน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1: 5 ชิ้นลดลงของการแก้ปัญหาที่เกิดผ้าพันแผลผ่านการฆ่าเชื้อแล้วแนบไปกับส้นเท้า ครอบคลุมห่อกระดาษแว็กซ์หรือฟอยล์แล้วใส่ถุงเท้าขนแน่น ลูกประคบถูกนำไปใช้สำหรับครึ่งชั่วโมง แต่ทุกวันก่อนเข้านอนเป็นเวลาสองสัปดาห์ตามด้วยการหยุดพักและการรักษาซ้ำอีกครั้ง

ครีมจากผลิตภัณฑ์ยา

ครีมนี้สามารถเตรียมได้อย่างอิสระก่อนร้านขายยาซื้อส่วนผสมสำหรับเธอ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • 100 กรัมของครีม dimexide;
  • 100 กรัมของน้ำกลั่น;
  • 1 เฮปารินครีม;
  • 1tyubik 1% ครีม hydrocortisone;
  • 6 แอมป์ของ analgin สำหรับการฉีด

ส่วนผสมทั้งหมดที่มีอย่างทั่วถึงผสม analgin ในหลอดจะนำไปใช้ที่ส่วนท้ายสุด ครีมที่ใช้สำหรับการบดและเป็นลูกประคบซึ่งได้รับอนุญาตให้ยืนในชั่วข้ามคืน ครีมร้านในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ไอโอดีน

ไอโอดีนเป็นสารฆ่าเชื้อที่ดีที่สุดดังนั้นจึงใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการฆ่าเชื้อโรค ขอบเขตของมันค่อนข้างกว้างขวาง มีสูตรที่รู้จักกันดีว่าไอโอดีนใช้เป็นยาต้านการอักเสบ

จำนวนยา 1. ใช้ขวดไอโอดีน (50 กรัม) ผสมกับน้ำผึ้งธรรมชาติและเกลือ 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเดียว จากนั้นใช้ผ้ากอซพับเป็นสี่ชั้นใช้เวลาหนึ่งช้อนโต๊ะของการรักษาวางไว้บนผ้าโปร่งกระจายกับชั้นบาง ๆ ผ้าพันแอด้วยยาถูกนำมาใช้ในเวลากลางคืน แต่ก่อนอื่นจำเป็นต้องอบส้นเท้าในน้ำร้อน Marl หนาใช้กับส้นเท้าและยึดแน่นด้วยผ้าพันแผล เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดคุณสามารถปกปิดผ้าโพกด้วย polyethylene และใส่ถุงเท้า ในตอนเช้าอย่าถอดบีบออกทันทีจำเป็นต้องดูเล็กน้อยเพื่อยืดส้นเท้า หลังจากถอดอัดแล้วให้ล้างขาด้วยน้ำอุ่น เตรียมผลิตภัณฑ์เพื่อใช้ในอนาคตและเก็บไว้ในตู้เย็น

ควรใช้ไอโอดีนน้ำผึ้งและเกลือเป็นเวลา 5 วันจากนั้นพักตัวและทำซ้ำ

ทางการแพทย์น้ำดี

ใช้เป็นยาน้ำดีในการบีบอัดผ้าพันแอผ้าพันแผลชุบในทางการแพทย์น้ำดีและนำไปใช้กับจุดเจ็บตลอดทั้งวัน เมื่อการบีบอัดมีการเปลี่ยนแปลงเท้าจะถูกล้างและเก็บไว้ในที่เปลือยเปล่าเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผื่นผ้าอ้อม ระยะเวลาการใช้งานตั้งแต่ 1 ถึง 2 เดือน

น้ำมันดิน

ทาร์ได้รับการใช้เพื่อรักษาโรคของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ เพื่อเตรียมสูตรบนพื้นฐานของน้ำมันดินใช้แป้งขนมปังดำกระจายน้ำมันดินและแก้ไขในที่ที่มีการอักเสบ บีบอัดด้วยฟิล์มและทิ้งไว้ค้างคืน

หัวหอม

ต้ม 200 กรัมหัวหอมและใส่ในถุงพลาสติก ลดเท้าที่ได้รับผลกระทบลงในชุดเดียวกันแล้วห่อด้วยผ้าหรือผ้าพันคอที่อบอุ่น ในตอนเช้าเช็ดขา แต่อย่าล้างแกง ขั้นตอนการรักษา - วันละครั้งเป็นเวลาห้าวัน

นอกจากนี้ยังมีการรักษาด้วยหัวหอมและน้ำมันหอมระเหย เอาหัวหอมขนาดกลางหนึ่งใบหั่นเป็นชิ้นครึ่ง สำหรับครึ่งหนึ่งของหัวหอม, หยดสองหยดของน้ำมันดินและนำไปวางที่ตั้งอยู่ ควรติดตั้งหลอดไฟด้วยผ้าพันแผล

หัวไชเท้า

เปลือกหัวไชเท้าสีดำล้างและตะแกรง ข้าวต้มที่เกิดขึ้นจะนำมาใช้กับพื้นที่ที่เป็นโรคในเวลากลางคืนซึ่งมีผ้าพันแผลและโพลิเอททีลีนและในตอนเช้าล้างออกด้วยน้ำ

สูตรอื่น ๆ ของแพทย์พื้นบ้าน

หมายเลขสูตร 1จำเป็นต้องใช้ 200 กรัมของเนยครีม unsalted หนึ่งดิบไข่ 70% ของ acetic สาระสำคัญ (สามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชู 9%) ไข่พร้อมกับเปลือกหอยวางอยู่ในแก้ว (หรือภาชนะอื่น ๆ ) แล้วเทด้วยกรดอะซิติกเพื่อให้ครอบคลุมไข่อย่างสมบูรณ์ ส่วนผสมที่เหลืออยู่เป็นเวลาสามวันจนกว่าเปลือกจะละลายได้อย่างสมบูรณ์ในสาระสำคัญ หลังจากแยกปลอกแล้วจำเป็นต้องเอาไข่ไก่ออกจากแผ่นฟิล์มอย่างระมัดระวังแล้ววางลงในจานอื่น จากนั้นก็แบ่งฟิล์ม เมื่อไฟไหม้ให้ละลายเนยจืด (หนึ่งชุด - 200 กรัม) แต่อย่านำไปต้ม ละลายเนยละลายในไข่และผสมให้เข้ากันดีกับเครื่องผสม เทผลิตภัณฑ์ลงในโถและปิดฝาให้แน่น เก็บในตู้เย็นและใช้สำหรับการบดและบีบอัด

ตัวแทนถูกนำไปใช้กับจุดเจ็บในเวลากลางคืนก่อนหน้านี้แจกจ่ายอย่างสม่ำเสมอบนผ้าพันแผลผ้าพันแผล ใส่ผ้าพันแผลอย่างถูกวิธีด้วยผ้าพันแผลปิดด้วยพลาสติกและใส่ถุงเท้า ผลที่สามารถสังเกตเห็นได้หลังจากไม่กี่วันหลังจากการใช้

ที่สำคัญ! จากน้ำส้มสายชูคุณต้องใช้ไข่เท่านั้นและเทน้ำส้มสายชู หากทิ้งไว้ขี้ผึ้งจะร้อนและอาจทำให้เกิดการเผาไหม้ที่รุนแรงมากเพราะผลิตภัณฑ์ควรใช้เป็นแบบบีบอัดในเวลากลางคืนผิวหนังที่ส้นเท้าสามารถหลุดออกไปได้หลังจากการบีบอัดครั้งแรกและก่อให้เกิดการเผาไหม้อย่างรุนแรง แทนที่จะรักษา spurs คุณจะต้องรักษาเผาไหม้ซึ่งจะเพิ่มปัญหาให้กับผู้ป่วย ถ้าน้ำส้มสายชูไม่เทออกแล้วคุณจะได้รับการเยียวยาที่ดีซึ่งสามารถใช้เป็นครีมสำหรับถูเท่านั้น หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนน้ำส้มสายชูด้วยน้ำส้มสายชู 9% ได้

Loading...