การนวดเป็นอย่างไรในกรณีที่เกิดภาวะ osteochondrois ในปากมดลูก?

Osteochondrosis เป็นโรคที่มีผลต่อเกือบครึ่งหนึ่งของประชากรโลก ปัญหาพิเศษคือ osteochondrosis ปากมดลูก วันนี้ยามีวิธีการรักษาและป้องกันโรคนี้ด้วยวิธีต่างๆ นวดด้วยโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นวิธีหนึ่งดังกล่าว ช่วยปรับระบบกล้ามเนื้อให้เป็นปกติช่วยปรับปรุงปริมาณเลือดของกระดูกสันหลังในแผนกนี้ลดอาการเจ็บปวด กับการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นของโรคนี้คอและบริเวณคอจะถูกนวด

เมื่อมีการนวด

วิธีการรักษาแต่ละวิธีต้องได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ในช่วงกำเริบของโรควิธีการหลักในการรักษาคือการใช้ยาและกายภาพบำบัด

การนวดคอที่มีภาวะ osteochondroza สามารถทำได้หลังจากเอาชนะอาการเฉียบพลัน เป็นสิ่งสำคัญหลังจากการลดอาการกำเริบของโรคเพื่อดำเนินการรักษาต่อไปแม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่รู้สึกรำคาญก็ตาม

นี้จะช่วยกระดูกสันหลังในการกู้คืนและชะลอการลุกลามของโรค Osteochondrosis เป็นโรคที่ไม่หายไปด้วยตัวเองก็เป็นไปไม่ได้ที่จะสมบูรณ์กำจัดมัน แต่ด้วยความช่วยเหลือของการนวดและวิธีการอื่น ๆ คุณสามารถหยุดการทำงานชั่วคราวหรือชะลอตัวลงได้

สามารถนวดด้วย osteochondrosis ที่ปากมดลูกได้หรือไม่? เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่ควรตอบคำถามนี้ครั้งแรกก็เป็นไปได้โดยไม่ต้องกำเริบและประการที่สองขั้นตอนมีข้อห้าม

เมื่อขั้นตอนการห้ามใช้เป็นอย่างไร?

  • ความดันโลหิตสูงถาวร,
  • ขั้นตอนของ decompensation ของ pathologies ของระบบหัวใจและหลอดเลือด,
  • การติดเชื้อเฉียบพลัน,
  • ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังในบริเวณที่มีการนวด

contraindications เหล่านี้ไม่ได้แน่นอน การนวดบำบัดสามารถทำได้หลังการบำบัด

ระยะเวลาของหลักสูตร

การนวดด้วย osteochondrosis ปากมดลูกจะดำเนินการโดยหลักสูตร ขั้นตอนการรักษาปกติเป็น 5 ถึง 15 ขั้นตอน ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาจะพิจารณาปริมาณที่กำหนดโดยคำนึงถึงสภาวะของผู้ป่วยระดับการพัฒนาของโรค

เนื่องจาก osteochondroza เป็นโรคเรื้อรังที่ก้าวหน้าจึงจำเป็นต้องทำหลักสูตรปกติเพื่อรักษากระดูกสันหลังและหยุดหรือชะลอกระบวนการทางพยาธิวิทยา การรักษา osteochondrovis ของปากมดลูกควรทำซ้ำทุก 4-6 เดือน ความเป็นระยะ ๆ ควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย

การนวดคืออะไร?

กับโรคนี้คุณสามารถใช้วิธีการที่แตกต่างกันและประเภทของการนวด แน่นอนว่าดีที่สุดคือทำจากผู้เชี่ยวชาญที่ดีอย่างไรก็ตาม

นวดที่บ้านค่อนข้างเหมาะสมสำหรับหลาย ๆ คน เป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามกฎทั้งหมดนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการป้องกันที่ดีเยี่ยมของการกำเริบและรักษาระดับที่ดีของโภชนาการรอบกระดูกสันหลังในภูมิภาคปากมดลูก

สปีชี่:

  • คลาสสิก
  • จุด
  • สามารถ,
  • นวดตัวเอง

นวดคลาสสิก

สายพันธุ์นี้เป็นส่วนใหญ่ จะดำเนินการเมื่อผู้ป่วยนอนพักหรือนั่งบนเก้าอี้พิเศษ คอบริเวณคอและคอจะถูกนวด การนวดด้วยโรคกระดูกพรุนชนิดคอร์เทอโรโซโทซิสยังทำกันบ่อยที่สุดตามเทคนิคคลาสสิคโดยเฉพาะบริเวณที่มีอิทธิพลจะค่อนข้างกว้างขึ้น

การนวด:

  1. ลูบ,
  2. การบีบอัดตามแนวยาว (Longitudinal squeezing)
  3. นวด,
  4. การบดแบบยาว (Longitudinal Grinding)
  5. และอีกครั้ง stroking

ในตอนแรกจะมีการเคลื่อนไหวของแสง พวกเขาจะถูกนำมาจากไส้ศึกผ่านพื้นผิวด้านหลังและด้านข้างไปยังด้านหลังส่วนบน นอกจากนี้การบีบตามแนวยาวจะดำเนินการซึ่งต้องทำด้วยความระมัดระวังแม้ว่าจะมีแรงมากกว่าการเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้ ในระหว่างการนวดกล้ามเนื้อจะถูกจับและนิ้วมือแรกตามแนวกระดูกสันหลังแล้วซ้ายและขวา ด้วยการเจียรตามยาวอาการปวดอาจเกิดขึ้นได้แล้วคุณต้องลดความพยายาม พื้นผิวด้านหลังของลำคอและปลายเท้ากำลังถูหลังจากการนวดเสร็จสิ้นแล้วคอและบริเวณคอจะผ่านไปยังส่วนท้ายทอย ขั้นตอนทั้งหมดใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

การกดจุด

Acupressure ใน osteochondrosis ของพื้นที่ปากมดลูกเป็นผลกระทบต่อจุดที่ใช้งานพิเศษ ผลกระทบนี้เกิดขึ้นโดยการกดจุดเหล่านี้ด้วยนิ้วมือของคุณ

แนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นขั้นตอนสำหรับการกำเริบของโรคเมื่อมีการห้ามการนวดแบบคลาสสิก จุดที่ใช้งานสามารถอยู่ใกล้สถานที่ของการแปลความเจ็บปวดหรือไกลจากมัน

ตัวอย่างเช่นมีอาการปวดอย่างรุนแรงในลำคอความดันจะถูกนำไปใช้กับจุดที่อยู่ด้านหลังคลองหูในกระบวนการชิ้นสาบาน ด้วยอาการดังกล่าวของกระดูกพรุนเป็นอาการปวดศีรษะอาการเวียนศีรษะและความโล่งใจจะส่งผลต่อจุดที่อยู่เหนือกระดูกสันหลังส่วนที่สองตรงกลางของส่วนหลังของลำคอ

แรงกดบนจุดที่ใช้งานอยู่ทำด้วยปลายนิ้วหรือด้วยนิ้วก้ม สำหรับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงความดันควรจะรุนแรงและยืดเยื้อตามลำดับของ 5 นาที มีอาการรุนแรงน้อยลง - 3 นาทีและความเข้มของความดันลดลง

สามารถนวดได้

นวดโดยใช้กระป๋องพิเศษแก้วหรือพลาสติกนิวแมติก สายพันธุ์นี้เรียกว่าสุญญากาศ ผลกระทบนี้เกิดขึ้นจากการเคลื่อนที่ของมวลและผลกระทบเฉพาะของกระป๋อง ด้วยเหตุนี้ receptors จึงทำงานได้ดีจึงทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นซึ่งช่วยให้เราสามารถเสริมสร้างกระบวนการสร้างใหม่ในเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ขั้นตอนนี้จะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

นวดสุญญากาศอย่างเคร่งครัดปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด เมื่อมีการสึกกรรโชติ osteochondroza การนวดทั้งหมดจะดำเนินการเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังของตัวเอง

นวดตัวเอง

การนวดคอที่มีภาวะ osteochondroza สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ขั้นตอนสามารถทำได้ยืนหรือนั่งตามที่จะสะดวก

ขั้นตอนการนวดด้วยตนเอง:

  1. ลูบจากต้นไปด้านบนของด้านหลังด้วยฝ่ามือ,
  2. บีบด้วยวิธีเดียวกันเพียงอย่างเข้มข้นมากขึ้นและด้วยความพยายามที่นิ้วหัวแม่มือ,
  3. การถูแบบวงกลมของแผ่นรองพื้นด้านหลังและด้านข้างของลำคอ,
  4. การนวด: ดึงกล้ามเนื้อและผิวหนังและเล็บมือ

แต่ละเทคนิคควรครอบคลุมทั้งด้านข้างของคอและด้านหลัง ระยะเวลาของเซสชันคือประมาณ 20 นาทีหลักสูตร - 2 สัปดาห์ของการปฏิบัติงานประจำวัน

การนวดด้วยตนเองของบริเวณคอจะไม่สะดวก สำหรับนี้คุณสามารถใช้อุปกรณ์พิเศษ - นวด วันนี้คุณสามารถหาอุปกรณ์และอุปกรณ์ต่างๆได้ ที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ applicator ของ Kuznetsov ใช้มันคือการวางอุปกรณ์ภายใต้จุดเจ็บและนอนลงในขณะที่ มีผลคล้ายกับการฝังเข็มซึ่งช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

หากต้องการใช้เครื่องนวดอย่างถูกต้องคุณควรอ่านคำแนะนำและอ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญอย่างละเอียด

Loading...